Video: Darmklachten bekeken vanuit een orthomoleculair perspectief

In deze playlist leg ik uit hoe ik darmklachten benader vanuit een biologisch en leefstijlgericht kader, waarbij meerdere processen in het spijsverteringsstelsel samenkomen. Zie mijn klachten & therapie pagina Darmklachten voor meer informatie.

Darmklachten komen veel voor en kunnen uiteenlopende vormen aannemen, zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel of wisselende ontlasting. In deze videoreeks bespreek ik hoe dergelijke klachten niet zelden samenhangen met meerdere lichamelijke factoren, die elkaar kunnen versterken.

Ik ga in op de rol van voeding, waaronder oervoeding, en bespreek hoe veranderingen hierin effect kunnen hebben op de spijsvertering. Daarnaast komt het belang van een goede vertering aan bod: niet alleen wat iemand eet, maar vooral wat daadwerkelijk wordt opgenomen, is van invloed op het functioneren van de darmflora. Ook bespreek ik hoe verstoringen in het microbioom en de aanwezigheid van ziekteverwekkers een rol kunnen spelen.

Tot slot besteed ik aandacht aan stress en de wisselwerking tussen het zenuwstelsel en de darmen. De video’s zijn bedoeld om inzicht te geven in samenhangende processen en mogelijke aandachtspunten, niet als vervanging van medische zorg, maar als verdieping binnen een bredere kijk op darmgezondheid.

Wilt u weten hoe ik te werk ga? Bekijk dan mijn algemene uitleg over orthomoleculaire therapie.